研究发现：茶叶换一换，每年糖尿病致死少一半，这4种茶叶多试试
就拿糖尿病来说，《糖尿病护理》（DiabetesCare）期刊2023年一项来自中国、涵盖逾19万人、长达10年的随访研究发现：常喝某些类型的茶，每年与糖尿病相关的死亡风险，能降低将近一半。是不是有点出乎意料？
茶叶换一换
研究发现：茶叶换一换，每年高血压致死少一半，这7种茶叶多试试
但好消息是，通过调整饮食和日常习惯，高血压是可以被控制的慢性病。其中，茶——这个伴随中国人千年的饮品，正悄悄发挥着比你想象更大的作用。
医生发现：茶叶换一换，每年糖尿病致死少一半，这7种茶叶多试试
“每天一杯茶，糖尿病离家远”，这句话听起来像段子，却藏着不小的医学玄机。近年来，科研界掀起了一股研究茶叶对代谢性疾病影响的热潮。